۱۰ واقعیت در مورد سوزش سردل که باید بدانید

واقعیت #۱:

سوزش سردل با درد سوزش در پشت جناغ سینه شروع می‌شود و بعد معمولاً به طرف گردن تیر می‌کشد. اغلب احساس برگشت غذا به داخل دهان همراه با طعم شور یا تلخ در دهان وجود دارد.

واقعیت #۲:

بیش از ۶۰ میلیون آمریکایی حداقل یک‌بار در ماه دچار سوزش سردل می‌شوند و حدود ۲۵ میلیون آمریکایی هرروز دچار آن می‌شوند.

واقعیت #۳:

تقریباً ۹۴ درصد افرادی که دچار سوزش سردل می‌شوند می‌توانند نشانه‌های سوزش سردل شان را به غذاهایی خاص ارتباط دهند.

واقعیت #۴:

۸۰ درصد افرادی که دچار سوزش سردل می‌شوند نشانه‌ها را در شب گزارش می‌کنند. ۷۵ درصد افراد دچار سوزش سردل می‌گویند که سوزش سردل شبانه آن‌ها را در طی شب بیدار می‌کند یا مانع خواب آن‌ها می‌شود. ۴۰ درصد می‌گویند که نشانه‌های سوزش سردل شبانه بر توانایی‌شان برای کار در روز بعد تأثیر می‌گذارد.

واقعیت #۵:

بااینکه عادات شیوه زندگی می‌تواند نشانه‌های سوزش سردل را بدتر کند و دوره‌های سوزش سردل را بیشتر کند، سوزش سردل یک بیماری پزشکی به علت زیست‌شناختی است.

واقعیت #۶:

سوزش سردل زمانی اتفاق می‌افتد که دریچه پایین مری (LES) که بین مری و معده قرار دارد، ضعیف می‌شود یا به‌طور نامناسبی باز می‌شود و اجازه می‌دهد اسید و دیگر محتویات معده به داخل مری بازگردد و باعث برانگیختگی شود.

واقعیت #۷:

ایجاد تغییرات در شیوه زندگی اغلب می‌تواند شیوع سوزش سردل را کاهش دهد. این موارد عبارت‌اند از آگاهی از غذاهای خوب و غذاهای بد برای سوزش سردل، اجتناب از مصرف الکل، ترک سیگار و کاهش استرس.

واقعیت #۸:

سوزش سردل رایج‌ترین نشانه بیماری برگشت اسید معده به مری یا GERD است. GERD بر نوزادان، کودکان و نوجوانان هم اثر می‌گذارد. چندین راه برای پیشگیری از سوزش سردل در بزرگ‌سالان و کودکان و چندین گام پیشگیرانه برای نوزادان وجود دارد.

واقعیت #۹:

سوزش سردل در میان کهن‌سالان و نیز در میان زنان باردار شایع‌تر است.

واقعیت #۱۰:

برگشت اسید مزمن (اسید رفلاکس مزمن) یا بیماری بازگشت اسید معده به مری می‌تواند موجب مشکلات جدی شود. وجود دائم اسید بازگشتی در مری می‌تواند موجب بیماری‌هایی مانند مری بارت، التهاب مری (ازوفاژیت) ساینده، تنگی مری و حتی سرطان مری شود.


نویسنده: شارون گیلسون

مترجم: فریدون شیرمحمدلی

منبع: verywell

به‌روز شده در ۱۴ آوریل ۲۰۱۶

دیدگاه کاربران ...

تعداد دیدگاه : 0

    لطفا قبل از ارسال سئوال یا دیدگاه سئوالات متداول را بخونید.
    جهت رفع سوالات و مشکلات خود از سیستم پشتیبانی سایت استفاده نمایید .
    دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.

    دیدگاه خود را بیان کنید